Jak wejść w LD - jak świadomie śnić

[NLP-er]

Świadome śnienie brzmi fenomenalnie. Sam doświadczam czegoś takiego, ale czasami i tylko w końcowej fazie snu. Właściwie to sam mówię, że dosypiam sny czyli po lekkim przebudzeniu decyduję, że tam zostaję i wtedy mam pewien świadomy wpływ na to co się dzieje.

Niemniej nie jest to wyuczone i pewnie różni się od pełnej świadomości. Dlatego mam pytanie, bo jako trener NLP i hipnozy nie bawiłem się wcześniej LD, a pytanie brzmi:

- Jak to zrobić

[andrzej1234]

Krótki kursik?
1. Wprowadź się w trans.
2. Daj sobie sugestie, że kiedy tylko zapadniesz w sen, "przypomnisz sobie" że śnisz.
3. Wizualizuj sobie przebieg snu i moment w którym zaczniesz śnić świadomie.
4. Powtarzaj 2 i 3 punkt aż do zaśnięcia.

I tyle Jeśli nie wyjdzie nie można się zniechęcać. Każdy jest inny i potrzebuje innej ilości prób. Ja osobiście nie wywołuję świadomych snów, bo mnie to nie potrzebne, śnię świadomie prawie codziennie . Czasem są to sny krótkie, niewyraźne, a czasem długie z wieloma szczegółami

[NLP-er]

Napisał andrzej1234

Krótki kursik...

W weekend się pobawię

[burasek]

Ja w takich snach często odnajduję jakiś nierealny szczegół, dzięki któremu wiem że śnię. Jak jakiś sen mi się podoba wywołuje on u mnie silne doznania i mam bodziec do sprawdzenia czy to sen jak już się upewnię to działam, bawię się idę na całość. Sfera śnienia jest u mnie szeroko rozwinięta i podczas snu dostaje także informacje od mojej podświadomości. Ale wychodząc z założenia, że mogę wszystko i każdy może to do dzieła.

[dawidmaster]

Napisał NLP-er

Świadome śnienie brzmi fenomenalnie. Sam doświadczam czegoś takiego, ale czasami i tylko w końcowej fazie snu. Właściwie to sam mówię, że dosypiam sny czyli po lekkim przebudzeniu decyduję, że tam zostaję i wtedy mam pewien świadomy wpływ na to co się dzieje.

Hehe znam to...
Jak mi się coś śni (czasami, bo z reguły śpię jak zabity i nic nie pamiętam, czy mi się śni czy nie), to rano też zanim się przebudzę(najczęściej coś mnie wyrwie ze snu, a ja nie chcę go przerywać) i wtedy "kończę" swój sen, prowadząc szczegółowo wszystkie rzeczy w tym śnie.

[Soowa]

Hehe też taak robie ! Nad ranem na siłę chce zostać w śnie i "dopisuje" scenariusz mojego snu i kończe go. Ale podczas snu wiem co sie dzieje, gdzie jestem, wiem co mam robić ale nie mam świadomości, że to jest tylko sen (przynajmniej nie pamietam żebym ją miała) Dziś wieczorkiem poeksperymentuje troche, może akurat

[NLP-er]

Napisał Soowa

Hehe też taak robie ! Nad ranem na siłę chce zostać w śnie i "dopisuje" scenariusz mojego snu i kończe go.

Witam w klubie Kilka razy miałem nawet takie uda, że nie jeden bestseller można by na tym napisać - tylko potem szczegóły zanikają, a tylko główna fabuła się rysuje i ta świadomość, że końcówkę już sam kreowałem.

Niemniej czas na pobawienie się w pełne świadome śnienie

[dawidmaster]

Napisał Soowa

Hehe też taak robie ! Nad ranem na siłę chce zostać w śnie i "dopisuje" scenariusz mojego snu i kończe go. Ale podczas snu wiem co sie dzieje, gdzie jestem, wiem co mam robić ale nie mam świadomości, że to jest tylko sen (przynajmniej nie pamietam żebym ją miała) Dziś wieczorkiem poeksperymentuje troche, może akurat

Witaj
A potrafisz w jakiś sposób pokierować swoim snem? (podczas snu)
Fajnie jest kończyć sny na swój )upragniony) sposób

[Soowa]

Dziś na przykład spotkałam sie we śnie z pewną osobą przebudziłam sie przed samym pożegnaniem z nim i dzięki temu sen zakończyłam w tak cudowny sposób, że gdy wstałam nie straszne mi było sprzątanie całego domu hehe Przydaje sie bardzo jednak wolałabym mieć kontrole nad całością snu. Wczoraj wieczorem próbowałam wejsc w LD ale niestety nie wyszło. Tak czy owak jeszcze dużo nocy przede mną. hehe pozdrawiam

---------- Wiadomość dodana o 13:31 ---------- Poprzednia wiadomość była o 13:28 ----------

Oj tak takie uda by sie przydały w rzeczywistości hehe

[wrobelq]

Uważam, że temat jest do usunięcia ze względu na mój artykuł dzięki, któremu można osiągnąć LD: http://www.forum.simple-nlp.pl/oobe-...omie-snic.html .