Trans / Hipnoza?

[andrzej1234]

Schody itp. to tylko pomoce Np. NLP-er ma kotwicę odpowiednią na trans. Jak komu wygodniej

[gajtas2]

Ja mam problem, próbuję już od kilku dni wejść w trans i nic, wczoraj leżałem jakieś 20min mówię sobie w myślach, że powieki stają się cięższe itd.. i oczy mi się przymykają a później muszę sobie pomóc i sam zamykam oczy i mówię sobie ,że moje nogi stają się ciężkie, za chwilę nie będę w stanie podnieść nóg itd. I nic po kilku minutach normalnie mogę podnieść nogę, co świadczy o tym ,że nie byłem w transie.

[andrzej1234]

W transie jestesmy przez caly czas, niezaleznie od tego co robimy. Czasem jest on plytki, czasem gleboki. My, stosujac autohipnoze probujemy/osiagamy glebsze stany niz w czasie np. przechodzenia przez ulice.

Inna sprawa jest to, ze hipnoza to poprostu skupienie sie na sobie ''wewnatrz'' czyli prowadzenie dialogu wewnetrznego. Gwarantuje, ze jesli polozysz sie i policzysz od 30 do zera, co dwie liczby wkladajac jakas sugestie typu ''moje nogi sie rozluzniaja'' itd. , to kiedy dojdziesz do zera, bedziesz juz w transie. Na pewno glebszym niz przy robieniu codziennych rzeczy. Tak to juz jest

Swoja droga, nigdy nie lubilem sugestii w autohipnozie typu ''moja noga jest tak ciezka ze nie moge jej podniesc'', bo kiedy stwierdzam, ze nie moge jej podniesc, to od razu pojawia sie chec zrobienia tego, a ze oczywiscie jak cos chcemy zrobic to to robimy wiec nasza noga wedruje w gore. Tak jakby sami sobie zaprzeczamy

Polecalbym Ci jesli cos cie bedzie swedzialo- bez dotykania tego miejsca, sila woli ''znieczul'' sie w transie. (przydaje sie jak Cie komar ugryzie ) Sam stosuje to codziennie i wychodzi swietnie Tak dla sprawdzenia czy dam rade

[ozii]

Witam, jestem nowy na forum. Co do hipnozy i NLP to czytałem trochę żeby mieć chociaż ogólne pojęcie. Kiedy niedawno zacząłem czytać ten wątek od razu postanowiłem wypróbować, no ale niestety nie wyszło. Pomyślałem sobie że byłem za bardzo podekscytowany odkryciem lub poprostu potrzeba ćwiczeń. Skierowałem swoje starania w stronę ćwiczeń w zamyśle że może w końcu wyjdzie. Niestety nie. Za każdym razem jak próbuję to zaczynam mrugać. Nie mam osoby która mogła by mnie zahipnotyzować. a co do nagrań to żadnych nie znam.To samo z kotwicami.

[NLP-er]

Napisał ozii

Witam, jestem nowy na forum. Co do hipnozy i NLP to czytałem trochę żeby mieć chociaż ogólne pojęcie. Kiedy niedawno zacząłem czytać ten wątek od razu postanowiłem wypróbować, no ale niestety nie wyszło. Pomyślałem sobie że byłem za bardzo podekscytowany odkryciem lub poprostu potrzeba ćwiczeń. Skierowałem swoje starania w stronę ćwiczeń w zamyśle że może w końcu wyjdzie. Niestety nie. Za każdym razem jak próbuję to zaczynam mrugać. Nie mam osoby która mogła by mnie zahipnotyzować. a co do nagrań to żadnych nie znam.To samo z kotwicami.

Nie wiem co konkretnie i jak robiłeś, ani co rozumiesz przez "zaczynam mrugać", niemniej z całą pewnością ciężko się mruga mając zamknięte oczy Więc może dobrym pomysłem byłoby je zamknąć.

A sam moment "rozpoczęcia mrugania" (tu zakładam, że jest bardziej nagminne niż zazwyczaj, bo jeśli masz otwarte oczy to cały czas mrugasz z jakąś częstotliwością) można wykorzystać na wprowadzenie kilku sugestii na temat wzroku (rozmywanie się obrazu, zmęczenie, ciężkie powieki) i wydanie polecenia na zamknięcie oczu z dodatkową presupozycją czy implikacją na wchodzenie w trans.

[ozii]

Robiłem to co przeczytałem żeby zrobić, czyli spokojnie sobie siadałem, rozluźniałem się, i mówiłem sobie, że jestem śpiący, powieki są ciężkie itp. ale po jakimś czasie oczy nie są wystarczająco nawilżone i musze! mrugnąć a doprowadza to do tego że kompletnie się dekoncentruje. Jeśli jest możliwe wchodzenie w trans z zamkniętymi powiekami to z pewnością w moim przypadku jest to bardziej możliwe

[phychologicist]

jak to zrobić człowiek staje się rzeźba?
to zrobić przez Hypnosis
Widzę to na youtube
i dont kno pewno ma słów
Jestem może korzystać pol litle

[NLP-er]

Napisał phychologicist

jak to zrobić człowiek staje się rzeźba?
to zrobić przez Hypnosis
Widzę to na youtube
i dont kno pewno ma słów
Jestem może korzystać pol litle

Tak - twój angielski jest nie najlepszy. Pisze we własnym języku.

[phychologicist]

Mam na myśli strony shake Techniki.
Chcę wiedzieć na ten temat

---------- Wiadomość dodana o 02:47 ---------- Poprzednia wiadomość była o 02:31 ----------

Chcę wiedzieć o uścisk dłoni Theory.
gdzie jest zacząć.

a jeśli znasz inną techniką, naucz mnie thx my theacher

[NLP-er]

Popatrz tutaj: Szybkie indukcje - to jest wątek o szybkich indukcjach hipnotycznych, czyli o tym jak szybko wprowadzać w trans